'; Rebekka Aarskog | Christmas cCHALLENGE
I'm a fourth year student of sociology, history and education.
My challenge
Two screen-free hours every day

Day 5: Skjermfri sykedag?

De tre første dagene gikk ganske smertefritt, og de to skjermfrie timene var egentlig bare en deilig pause fra det digitale maset i hverdagen. Så kom dag fire, og jeg ble liggende i sengen med sykdom mesteparten av dagen. Det er mulig jeg ikke jobbet hardt nok for å opprettholde den gode trenden fra dagene før, og var også bevisst på det der jeg lå, men er man syk og ikke orker så mye annet vil man heller ikke legge til to timer med stirring i taket til den allerede litt kjipe dagen. Det ble altså ingen bevisst skjermfri tid i går, og jeg ble i tillegg liggende bak på eksamensskrivingen. Jeg må innrømme jeg er spent på hva de to neste dagene bringer til utfordringen, og håper jeg finner roen til noen aktive pauser før innlevering på fredag.  Foreløpig er jeg i hvert fall lenket fast til skjermen noen timer til i dag. 

Day 1:

Jeg har valgt å utfordre meg selv til å ha to skjermfrie timer hver dag i håp om at dette skal frigjøre meg fra en ellers ganske skjermtung hverdag. I det siste har jeg blitt mer bevisst på hvor lett det er å plukke opp mobilen i hvert ledige minutt, og flere kvelder forsvinner i ubevisst scrolling og surfing på nett. Det blir spennende å se om det oppleves som en utfordring, eller om det kun føles befriende. 

Nå er jeg i hvert fall i gang! Og den første dagen har gått ganske smertefritt. Jeg lot bevisst mobilen ligge i vesken da jeg var ute og spiste lunsj med en venninne, og plutselig var de to timene gått uten at jeg hadde tenkt på noe annet enn den samtalen vi hadde der og da. Den eneste gangen jeg tenkte over at jeg var skjermfri var da jeg måtte spørre venninnen min hva klokken var for å være sikker på vi rakk julekonserten. Det ga meg imidlertid en ypperlig anledning til å fortelle henne om utfordringen, og jammen ble hun inspirert til å ta den samme utfordringen selv!